Puedo Tomar Vitamina C Si Estoy Lactando
Natalben Lactancia
Desde que inicias la lactancia contribuye al desarrollo óptimo de tu bebé
Durante la lactancia materna existe un aumento de las necesidades de vitaminas, minerales y oligoelementos para que la producción de la leche materna no altere el estado nutricional de la madre.
Componentes principales de Natalben Lactancia
- Ácido Fólico (Vitamina B9): Durante la lactancia, los folatos de la madre pueden disminuir debido a su paso a la leche materna, que es la mejor fuente de ácido fólico para el lactante. El ácido fólico contribuye a la función psicológica normal. El ácido fólico también ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.
- Vitamina A: La concentración de vitamina A de la madre disminuye a medida que se prolonga la lactancia. La leche materna es la mejor fuente de vitamina A para el lactante.
- Vitamina D: Contribuye a la absorción y utilización normal del calcio. La concentración de vitamina D en leche materna depende de los niveles de vitamina D de la madre.
- Yodo: La mujer lactante necesita casi el doble de la cantidad de yodo que un adulto para garantizar que su hijo reciba todo el yodo que necesita a través de la leche. El yodo contribuye a la función cognitiva normal.
- Calcio: Las necesidades de calcio de la madre se incrementan considerablemente para mantener los depósitos de sus huesos y hacer frente a las demandas del lactante. El calcio contribuye al metabolismo energético normal y es necesario para el mantenimiento de los huesos en condiciones normales.
- Hierro: Contribuye a la formación normal de glóbulos rojos y de hemoglobina. Un aporte adecuado contribuye a que la madre pueda recuperarse del parto y para conseguir los niveles requeridos durante la lactancia.
- Ácidos Grasos Omega- 3:Son nutrientes necesarios para el organismo y sólo pueden ser ingeridos con la dieta. El DHA contribuye al desarrollo normal del cerebro y ojos del lactante alimentado con leche materna. Se informa a las mujeres en periodo de lactancia de que este efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 200 mg de DHA, además de la ingesta diaria recomendada de ácidos grasos omega-3 para los adultos, esto es 250 mg de DHA y de EPA.
Composición
Ingredientes: carbonato de calcio, aceite de pescado (DHA/EPA Omega 3), agente de recubrimiento (gelatina), agente de carga (aceite de linaza refinado), ácido L-ascórbico, humectante (glicerina E-422), fumarato ferroso, humectante (sorbitol E-420), taurina, acetato de DL-alfa tocoferilo, emulgente (lecitina de girasol E-322), nicotinamida, óxido de zinc, aceites vegetales, D-pantotenato cálcico, emulgente (cera amarilla de abejas E-901), palmitato de retinilo, cianocobalamina, sulfato cúprico, colorante (óxido de hierro rojo E-172), clorhidrato de piridoxina, riboflavina, mononitrato de tiamina, colorante (óxido de hierro negro E-172), yodato de potasio, ácido pteroilmonoglutámico, colecalciferol, D-Biotina, selenito de sodio.
| Nutrientes | Por dosis diaria (2 cápsulas) | %VRN* | Nutrientes | Por dosis diaria (2 cápsulas) | %VRN* | |
| Folato | 200 µg | 100 | Vitamina D | 5 µg | 100 | |
| Vitamina B12 | 2,5 µg | 100 | Vitamina E | 12 mg | 100 | |
| Vitamina B1 | 1,1 mg | 100 | Yodo | 200 µg | 133 | |
| Vitamina B2 | 1,4 mg | 100 | Hierro | 14 mg | 100 | |
| Niacina | 16 mg | 100 | Zinc | 10 mg | 100 | |
| Ácido pantoténico | 6 mg | 100 | Cobre | 1mg | 100 | |
| Vitamina B6 | 1,4 mg | 100 | Selenio | 20 µg | 36 | |
| Biotina | 50 µg | 100 | Calcio | 200 mg | 25 | |
| Vitamina C | 80 mg | 100 | Taurina | 40 mg | - | |
| Vitamina A | 800 µg | 100 | Omega-3 (DHA) | 200 mg | - | |
| Omega-3 (EPA) | 40 mg | - |
| Información nutricional | Por 1 cápsula | Por 100 g |
| Valor energético | 3,26 kcal (13,69 kj) | 376,032 kcal (1579,33 kj) |
| Proteínas | 0,134 g | 15,46 g |
| Hidratos de carbono | 0,0025 g | 0,29 g |
| Grasas | 0,301 g | 34,78 g |
Modo de empleo
- Dosis diaria recomendada: tomar dos cápsulas de Natalben Lactancia al día junto con un vaso de agua.
- Se recomienda iniciar la ingesta de este complemento alimenticio desde el comienzo de la lactancia materna.
Consejos de utilización
- No superar la dosis diaria expresamente recomendada.
- No utilizar como sustituto de una dieta variada y equilibrada, y un estilo de vida saludable.
- No utilizar en caso de hipersensibilidad al pescado ya que Natalben Lactancia lleva en su formulación ácidos grasos Omega-3 (DHA y EPA) provenientes del pescado.
- Mantener el producto fuera del alcance de los niños más pequeños.
- Conservar en lugar fresco y seco.
- Consumir preferentemente antes de la fecha indicada en el envase.
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